The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis     

Kristen MacKenzie-Shalders  Jaimon T. Kelly  Daniel So  Vernon G. Coffey  Nuala M. Byrne 《Journal of sports sciences》2020,38(14):1635-1649

ABSTRACT

The systematic review and meta-analysis evaluated the effect of aerobic, resistance and combined exercise on RMR (kCal·day^-1) and performed a methodological assessment of indirect calorimetry protocols within the included studies. Subgroup analyses included energy/diet restriction and body composition changes. Randomized control trials (RCTs), quasi – RCTs and cohort trials featuring a physical activity intervention of any form and duration excluding single exercise bouts were included. Participant exclusions included medical conditions impacting upon RMR, the elderly (≥65 years of age) or pregnant, lactating or post-menopausal women. The review was registered in the International Prospective Register of Systematic Reviews (CRD 42,017,058,503). 1669 articles were identified; 22 were included in the qualitative analysis and 18 were meta-analysed. Exercise interventions (aerobic and resistance exercise combined) did not increase resting metabolic rate (mean difference (MD): 74.6 kCal·day^-1[95% CI: ?13.01, 161.33], P = 0.10). While there was no effect of aerobic exercise on RMR (MD: 81.65 kCal·day^-1[95% CI: ?57.81, 221.10], P = 0.25), resistance exercise increased RMR compared to controls (MD: 96.17 kCal·day^-1[95% CI: 45.17, 147.16], P = 0.0002). This systematic review effectively synthesises the effect of exercise interventions on RMR in comparison to controls; despite heterogenous methodologies and high risk of bias within included studies.  相似文献   

Interval exercise induces milder respiratory responses compared to continuous exercise     

Pierros Thomakos  Nikolaos Geladas  Ifigenia Giannopoulou  George Varouhakis  Panagiotis Behrakis 《Journal of sports sciences》2020,38(5):576-581

ABSTRACT

The purpose of this study was to explore the respiratory response of acute interval and continuous exercise (CE) of low and high intensity. Fourteen recreational athletes (7 men and 7 women; VO₂max = 35.7 ± 6.1 mlkg^–1min^–1) performed a bout of continuous and a bout of interval exercise (IE) both consisted of 5-min cycling at low intensity [80% of the power output (W) of the predetermined gas exchange threshold (GET) (80%W_GET)] and 5-min cycling at high intensity {W_GET plus the work rate corresponding to 50% of the difference between peak power output (PPO) at oxygen uptake (VO₂max) test and the W_GET [W_GET + 0.50 Δ(PPO – W_GET)]}. CE compared to IE induced significant higher heart rate and ventilation as well as significant higher levels of mouth occlusion pressure for 0.1 s (P_0.1) (P < 0.05) during low and high intensities. Our results indicate that CE stimulates respiration more than IE when the exercise is performed at the same relative intensity.  相似文献   

12周惯性哑铃练习对轻度认知损害老年人的干预效果     

吕娇娇  黄灵燕  刘宇 《上海体育学院学报》2020,(5):63-69,80

目的观察12周惯性哑铃练习对轻度认知损害(MCI)老年人认知功能、身体活动能力、生活质量和睡眠质量的影响,并探讨认知改善与其他功能改变之间的关系。方法将45名MCI老年人随机分为干预组(n=22)和对照组(n=23)。干预组受试者进行惯性哑铃练习(3次/周,60 min/次,持续12周),对照组不进行运动干预。结果 12周后,干预组受试者阿尔茨海默病评定量表-认知部分(ADAS-Cog)总分/指令得分、蒙特利尔认知评估量表(MoCA)评分、起立行走计时(TUG)和SF-36健康调查问卷(SF-36)心理总得分均显著改善(均P<0.05)。与对照组相比,干预组受试者ADAS-Cog总分/单词回忆得分/注意力得分、简明精神量表(MMSE)评分、TUG和匹兹堡睡眠指数(PSQI)的改善程度均具有显著差异(P<0.05或P=0.05)。偏相关分析结果显示,SF-36心理总得分改变(r=-0.712)、PSQI改变(r=-0.380)与认知改善程度均呈显著负相关。结论 12周惯性哑铃练习可显著提高MCI老年人的认知功能,并对其移动能力、生活质量和睡眠质量具有积极影响,且心理和睡眠改变程度可能影响认知功能的改善效果。  相似文献   

消除运动性疲劳的10种中药及其元素的研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

隋朝飞  刘广路  张广建 《衡水学院学报》2008,10(4)

近20年来,国内运动医学界已开始重视并运用中药和元素等中药疗法来治疗运动性疲劳、缩短恢复时间、提高运动能力,取得了一些研究成果．本文用ICP／AES法对10种抗运动性疲劳中药中的17种元素进行了分析．研究发现：运动性疲劳与中医的“虚证”是十分相似的;中医的补虚类中药中微量元素含量与临床上治疗各种虚证的疽效有密切关系．  相似文献   

团体健美操的创编与训练     

陆善芬  任淑慧 《连云港师范高等专科学校学报》2001,(4):75-76

随着团体健美操在各种场合的表演，其创编与训练引起了人们的关注。因此，本文就团体健美操的创编与训练作一探析。  相似文献   

股市弱有效性与股票期权约定价格的修正   总被引：2，自引：0，他引：2  

陈关聚  冯宗宪 《预测》2002,21(3):46-49

基于激励机制的股票期权的运用需要强有效性股市的支持，我国股市存在弱有效性，股价是企业绩效、外部政治经济因素和投机行为的多元函数，不能敏捷的反应企业绩效，在股市大幅波动时，约定价格定值化使股票期权失去激励意义，对约定价格定值化的定价方案提出挑战，本文针对股市弱有效性对股票期权造成的影响，对定值化约定价格提出了修正方案。  相似文献   

运动平板试验的护理配合与观察     

解梅香 《荆门职业技术学院学报》2011,(5):42-43

目的：探讨运动平板试验中护理配合的方法及对检查的影响。方法：对468例运动平板试验前、中、后的护理干预措施进行分析总结。结果：468例病人,运动试验阳性165例,其中发生心律失常65例、心绞痛27例、晕厥3例,经护理干预后,无休克、猝死等不良事件发生。结论：通过对运动平板试验的正确护理,能及时发现患者病情变化,有效地防止不良事件发生。  相似文献   

对高等数学作业系统的多元统计分析     

吴亚娟  朱晓欣 《数学教育学报》2011,(1):69-72

按AHP法将高等数学作业系统分成3个层次,第二层包括:作业来源,作业形式、作业批改和作业反馈.第3层包括16个方案指标。从作业来源方面分析,大学生认为例题变通和书后习题是比较好的作业来源;就作业的布置形式而言,前置作业所占权重最大.从作业的完成形式来看,全部完成所占权重比分层完成所占权重大.在作业批改方式方面,教师全部批改权重远远高于教师部分批改、学生自我批改和学生互相批改方式.把16个方案指标进行聚类分析,形成一个由小到大的分类系统。聚类的结果可将最下层的16个方案归为3类:(1)书后例题、例题变通、教师全部批改;(2)历年考题、前置、全部完成、教师部分批改、学生自主订正;(3)随堂、课后、分层完成、学生自我批改、学生互相批改、抽查订正情况、重点课堂订正、师生当面交流。对照上述分类轨迹,可以归类得到大学生处理对待高等数学作业的3种不同态度类型:(1)依赖型;(2)刻苦钻研型;(3)交往型.  相似文献   

民族文化认同在体育锻炼与心理异常关系中的中介作用     

刘萍  娄虎  张翀 《丽水学院学报》2011,(5):63-67

为了检测体育锻炼和心理异常关系中民族文化认同的作用,对93名大学生进行体育锻炼、民族文化认同和心理异常的测量。结果发现：（1）民族传统体育锻炼时间的增长能缓解心理异常的发生;（2）民族文化认同的提高能缓解心理异常的发生;（3）民族体育锻炼的时间和民族文化认同是预测心理异常水平的重要因素;（4）民族文化认同在体育锻炼对心理异常的影响中起到中介作用。  相似文献   

大学生主观锻炼体验量表的修订——基于学生在体育、舞蹈和军训锻炼后的研究     

陈飞旻 《南昌教育学院学报》2011,26(5):185+193-185,193

本研究以体育、舞蹈和军训锻炼后的在校大学生为群体,对McAuley和Courneya研制的《主观锻炼体验量表》进行修订。通过开发式问卷调查、预调查和征求专家意见,修订了2个项目的内容和表达方式,再对福建省5所高校621位大学生进行调查研究,结果表明：修订后的大学生锻炼体验量表具有良好的信、效度,可作为大学生身体锻炼后主观体验的评价工具。  相似文献